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    这一切发生的太突然，以至于让凌弃一时间有些转不过来。他以为自己经过半个月的在修罗地狱中的试炼，自己的实力已经有了非常大的进步，但没想到和周舟的比试中，而且是周舟压制了修为的情况下，自己会三招内落败。

    这样的打击，让他的心情变得很颓废，原来修行真的是一件困难重重的事情，不是你努力了，就会有明显的进步，而是你只要不努力，就会退步。

    这让他想起了夫子以前和他常说的一句话，“学如逆水行舟，不进则退。”这句话不仅是对学习上适用，对修行也一样适用。

    “好了，不要趴在那里伤心了，赶紧站起来吧！”周舟抬起压在凌弃身上的一只脚，又伸出一只手，示意凌弃站起来。

    凌弃将一只手放在周舟的手掌内，在周舟的拉拽之下站了起来。

    “我是不是真的很没用？花费了半个月的时间，浪费了大量的丹药，实力却没有一点进步！”凌弃有些沮丧的说道。

    “哈哈哈！”听完凌弃的话，周舟先是一愣，然后连笑了三声，才开口说道:“凌弃，原本我以为你是一个很坚毅的人，没想到受了这么一点打击，就开始有了不自信的心态。这样是不对的。从刚才你出拳上看，你的力量和速度都有了非常明显的提升，只是技巧和战斗经验的差距罢了，而且你之所以落败，那是因为你选错了对手。我可是书院的天才。”

    “可是你已经将修为压制在和我一样的境界了，我还是如此迅速的落败了！”凌弃道。

    “情况虽然是这个情况，我压制修为，只是力量上和你同等而已。而且刚才你的一拳能够迫的我后退已经非常的厉害了。要知道，我虽然压制了修为，但对天地元气的利用可比你要高的多。而且你现在对天地元气的熟练程度已经达到了近七成，如果换一个像你一样刚刚踏进修行的人，根本不可能达到这样的程度。”周舟一脸认真的向凌弃解释道，他还真怕凌弃接受不了打击，从此一蹶不振。

    “真的？”凌弃不确定的问道。

    “自然是真的，我还能骗你不成。我之所以能够胜你，最根本的原因就是我的战斗经验比你丰富而已。而且我虽然压制了修为，但是以前所练习的一些对战法术，身法速度并没有降低。如果我和你同时修行，这一场战斗，谁胜谁负还真难预料！”

    凌弃盯着周舟的眼睛，看到周舟的真诚，确定周舟并不是安慰自己而说出的违心的话，凌弃的心情变得高兴起来，只要是自己的努力没有白费，那就是最好的事情了。

    “从刚才的战斗之中，我感受到你的丹田之中，天地元气充盈，隐隐达到了一种饱和的状态，看样子你距离突破下一个境界也不远了。这几天你先不要忙着去修罗地狱，好好的调整一下状态，准备突破吧！”周舟说道。

    听了周舟的话，凌弃先是一愣，接着狂喜。最近几天，他确实感受到自己在吸纳天地元气的时候，速度慢了许多，吸收的天地元气也变得很少，他还以为自己出了什么问题，原来是到了突破的边缘。

    修行者每到一个境界的极限，就会遇到丹田爆满，无法纳气的问题。这个时候，修行者的丹田就像是一个大水瓶，里面装满了水，无论怎么努力，再也无法盛下更多的水，修行界内称这种情况为瓶颈。


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